Autorski masaż ASMR

Formą relaksu ASMR zajmuję się od dłuższego czasu, tworząc filmy i nagrania dostępne na  moim KANALE NA YOUTUBE, skupiające się w większości na doznaniach dźwiękowych.

Ponieważ moi cudowni widzowie są bardzo zadowoleni, często piszą w komentarzach, że zasypiają na moich filmach, że przynoszą one im ukojenie, relaks, pozwalają się odprężyć, zapomnieć o szarej rzeczywistości, postanowiłam połączyć tę formę relaksu z masażami, które są moją pasją.
Stąd też powstał autorski masaż ASMR. Dla osób, które chcą się wyciszyć, doznać ukojenia, nie tylko w przestrzeni wirtualnej, ale też rzeczywistej, realnej.

Masaż ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) to forma masażu, która łączy techniki relaksacyjne z elementami ASMR, mając na celu wywołanie przyjemnych odczuć, relaksu i głębokiego odprężenia.

ASMR to zjawisko, które polega na odczuwaniu rozluźniających i przyjemnych dreszczy (występują one najczęściej w okolicach głowy i szyi, chociaż mogą pojawić się na całym ciele, w zależności od wrażliwości osoby poddającej się masażowi) w odpowiedzi na określone bodźce, triggery, takie jak np. delikatne dźwięki, szept, dotyk czy wizualne elementy.

Dla kogo przeznaczony jest masaż ASMR?

Praktycznie dla każdego.

Masaż ASMR jest doskonałą opcją dla osób poszukujących nowego sposobu na relaksację oraz dla tych, którzy są wrażliwi na bodźce sensoryczne. Jednak warto pamiętać, że doświadczenie ASMR jest subiektywne, więc nie każdy może odczuwać te same przyjemne wrażenia.

W autorskim masażu wykorzystuję:

1. Delikatne techniki masażowe angażujące zmysł dotyku, co jest kluczowe dla wzmocnienia efektu ASMR.

2. Muzykę relaksacyjną.

3. Ciche odgłosy otoczenia.

4. Elementy wizualne, np. świece, miękkie oświetlenie.

5. Aromaterapię

6. Osobisty kontakt

Do każdego klienta podchodzę indywidualnie, a każda sesja masażu ASMR jest dostosowana do indywidualnych potrzeb i preferencji klienta, aby zapewnić maksymalny komfort i relaks.

Korzyści z masażu ASMR:

Relaksacja: Pomaga w redukcji stresu i napięcia, co sprzyja ogólnemu dobremu samopoczuciu.

Poprawa snu: Może wspierać lepszą jakość snu, zwłaszcza u osób cierpiących na bezsenność.

Zwiększenie świadomości ciała: Umożliwia lepsze połączenie z własnym ciałem i zmysłami.

Ukojenie: Dźwięki i techniki stosowane w masażu ASMR mogą przynieść uczucie ukojenia i komfortu emocjonalnego.